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上一世，他是一名健身教练，因为公司加班，加上高强度运动，他猝死了，再睁眼，竟然穿越到了一人之下的世界。还和张楚岚做了室友……就在他以为这个世界的所有事都和他没关系，他只是一个普通人的时候，系统觉醒，只要增强肌肉就会变强。于是，他……“楚岚兄，一起做俯卧撑啊！”“夏禾，你看看我。”“宝儿姐，你看我这鬼背，如何？”在所有人震惊的眼神中，他渐渐无敌……
